shine your light

Ein Workshop für Körper, Herz und Seele in der kalten Jahreszeit

Dieser Workshop soll dich nähren und dir deine eigenen Kraftquellen in Erinnerung rufen. Wir üben wohltuende Yoga- und Yinyogasequenzen und entdecken im Tanz, was uns der inneren und äusseren Lebendigkeit näherbringt. Die Kakaozeremonie lädt dich ein von innen aufzuwärmen und zur Ruhe zu finden.

Shine your Light ist dein Ort um mit all deinen Sinnen aufzutanken - ein liebevoll gestalteter Tag voller Bewegung, Achtsamkeit und Stille. Dieser Workshop möchte deinem inneren Licht in der dunklen Jahreszeitzum Strahlen verhelfen. Schenke dir einen rundum wärmenden und nährenden Winter-Nachmittag.

Datum:

Sonntag, 30. November 2025, 10.30 - 14.30 Uhr

Kursleitung

Martina Kunz, Improvisations- und Tanzpädagogin

Ruth Bächli, Yogalehrerin YCH und Bewegungspädagogin PSB

 Kursort:

YCB, Yogastudio Cristian Bolliger, Bahnstrasse 21, Uster

Anmeldung/Fragen:

Ruth Bächli: ruth.baechlischumacher@gmail.com, salonduyoga.ch

Preis:

95.00 inkl. Getränken und Snacks

Die Anmeldung wird durch Bezahlung des Kurses gültig.

(Twint 076 439 03 87)

Teilnehmer*innenzahl beschränkt

Mitbringen:

bequeme Kleidung, Socken, Pulli/Jäckchen