Yoga und Meditation, z'mitzt in Uster
Wir freuen uns auf euch!
Der Salon du Yoga öffnet seine Tore wieder. Wir unterrichten ab 11. Mai 2020 in Kleingruppen. Die Details der verschiedenen Kurse erfährst du von deiner Kursleiterin und siehst sie auf dem Stundenplan.
Wir halten uns an die Abstand- und Hygienevorgaben des Bundes und bitten euch, nicht an den Kursen teilzunehmen, wenn ihr krank seid. Falls du lieber von zu Hause aus mit uns Yoga üben möchtest, schau welche Online-Angebote über Zoom weiter stattfinden (sh. unten).
ganz herzlich
Simone, Daniela, Barbara, Rosi, Masayso, Heidi und Ruth
neue Lektion in Yin Yoga und Yoga Nidra
Möchtest du gerne Yin Yoga und Yoga Nidra üben, kannst aber nicht in die frühe Stunde kommen?
Ich starte eine neue Gruppe
mittwochs, 19.45 - 21.15
bitte melde dich bei mir, wenn du interessiert bist.
Herzlich
Rosi
076 481 52 75
freie Plätze in Yoga Lektionen
montags, 16.00 -17.15 Yoga auf dem Stuhl
freitags, 09.00 - 10.15 Hatha Yoga
Angebote, die wir euch aktuell online machen:
Online Yoga-Angebot von Daniela Britzelmayr
Luna Yoga weckt Beckenkraft
Donnerstags, von 19.30 - 20.45 Uhr
Hier stärkst du deine Mitte und dein inneres Gleichgewicht. Achtsam begegnest du dir selbst - ohne Leistungsdruck und verankerst heilsame Gefühle, die auch dein Alltag verschönern
Wichtig: Terminverschiebung - Diese Woche findet Luna Yoga am 01.04.20 von 19.30 - 20.45 Uhr statt
Anmeldung: Bitte per Mail (Zugangsdaten bleiben erst mal gleich/jeder Kurs hat seine eigenen Zugangsdaten)
Kurs findet ab 2 Teilnehmerinnen statt
Kosten: Auf Spendenbasis für jeden Geldbeutel oder 60 Min./CHF 18 und 75 Min./CHF 22
Bankverbindung siehe Website
Per Banküberweisung oder per Twint
Yoga - Frauen aus Deutschland:
Daniela Britzelmayr
DE 29 3601 0043 0968 9384 34
BIC: PBNKDEFF
Postbank
Herzliche Grüsse
Daniela
Online Yoga-Angebot von Ruth Bächli
Unten findest du das erste Online-Video von Ruth für den Schulter- und Nackenbereich - viel Spass damit!
Falls du an Online Hatha-Yoga-Kursen über Zoom interessiert bist, kannst du dich gerne bei Ruth melden, damit du dazu eingeladen wirst (076 439 03 87) - teil mir deine Mailadresse mit.
Dienstags 18.15 - 19.30 Uhr
Zoom-Meeting beitreten
https://us04web.zoom.us/j/103540393?pwd=K2ZiakFlZVgxeHlNVFlacDJ1NnFkZz09
Meeting-ID: 103 540 393
Passwort: 408052
die Meeting-ID und das Passwort bleibt jede Woche gleich.
Freitags 19.45 - 21.00
Zoom-Meeting beitreten:
https://us04web.zoom.us/j/6455728347?pwd=a3ViSGY0UHhCdjVjK2p0bXVpVFFsUT09
Meeting-ID: 645 572 8347
Passwort: 408051
die Meeting-ID und das Passwort bleibt jede Woche
Um uns zu kontaktieren, siehe unsere Kontaktdaten auf dem Stundenplan oder bei Workshops.
