shine your light

Ein Workshop für Körper, Herz und Seele in der kalten Jahreszeit

Dieser, dich rundum nährende Workshop, verbindet dich mit deiner inneren Quelle der Ruhe und Kraft.

Wohltuende Yoga- und Yinyoga- Sequenzen lassen dich fern vom Alltag zu tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit finden. Im Tanz gehst du auf Entdeckungsreise deiner inneren und äusseren Lebendigkeit.

Die Kakaozeremonie verwöhnt dich mit Wärme, wohltuenden Düften und

sinnlichem Geschmack.

Shine your Light ist dein Ort um mit all deinen Sinnen aufzutanken - ein liebevoll gestalteter Tag voller Bewegung, Achtsamkeit und Stille. Du bist eingeladen dein inneres Licht in der dunklen Jahreszeit strahlen zu lassen. Schenke dir eine Pause und ein Innehalten inmitten des Alltags!

Datum:

Sonntag, 30. November 2025, 10.30 - 14.30 Uhr

Kursleitung

Martina Kunz, Improvisations- und Tanzpädagogin

Ruth Bächli, Yogalehrerin YCH und Bewegungspädagogin PSB

Kursort:

YCB, Yogastudio Cristian Bolliger, Bahnstrasse 21, Uster

Anmeldung/Fragen:

Ruth Bächli: ruth.baechlischumacher@gmail.com, salonduyoga.ch

Preis:

95.00 inkl. Getränken und Snacks

Die Anmeldung wird durch Bezahlung des Kurses gültig.

(Twint 076 439 03 87)

Teilnehmer*innenzahl beschränkt

Mitbringen:

bequeme Kleidung, Socken, Pulli/Jäckchen, Kuscheldecke