Yoga für Frauen in den Wechseljahren

14.11., 21.11., 12.12., 19.12., 08.01.26, 16.01.26, 23.01., 06.02., 13.02.

mit Daniela Britzelmayr

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Yin Yoga & Klang mit Sandra Bliggensdorfer

Freitags, 19.30 - 21.00 Uhr

19. Dezember

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Nidra & Soundjourney mit Cacao

mit Sandra Bliggensdorfer

Sonntags, 17.30 - 19.00

21. Dezember

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Yoga-Ateliers mit Bärbel Zierl

14. Dezember 2025: Yoga & Klang - die heilsame Kraft der Klänge

11. Januar 2026: Mit Schwung ins Neue Jahr – offen für das Unvorstellbare

8. Februar 2026: Reinigung und Detox - das innere Feuer entfachen

8. März 2026: Balance in Körper und Geist - Energie und Ruhe vereinen

19. April 2026: Atem - Kraftquelle des Lebens

31. Mai 2026:

Wirbelsäule - lebendig und aufrecht

28. Juni 2026: Gesundes Nervensystem – Ruhe und Gelassenheit

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yoga into dance -  

Zentriert in die Leichtigkeit – Empower your Strength

Freitag 23. Jan. 2026, 14 – 18 Uhr, movity, Uster

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