Yin Yoga in Begleitung von Klangschalen

 

Schenke dir eine kleine Auszeit und tauche tief in die Entspannung mit Yin Yoga und den Klängen von Klangschalen ein.

 

Yin Yoga kann helfen, einen Ausgleich zu unserem dynamischen und oft auch hektischen Alltag zu schaffen. Auf der körperlichen Ebne werden, durch lang gehaltene (ca. 3 Minuten) Asanas, die Faszien, die alle Strukturen unseres Körpers umgeben, gedehnt und befeuchtet.

 

Die feinen Schwingungen der Klangschalen tragen uns in eine innere Ruhe und heilende Tiefenent-spannung. Der Workshop ist für jedes Niveau geeignet.

 

Freue mich auf dich

Sandra Bliggenstorfer

Yoga y más

 

 

Daten Freitags, 26. November 21 / 17. Dezember 21 / 7. Januar 22

Zeit     19:30 – 21 Uhr

Ort      Salon du Yoga, Gerberstrasse 5, Uster

 

Kosten pro Datum

CHF 40.00 inkl. Tee und kleiner Snack

 

Verbindliche Anmeldung

via SMS/Whatsapp 076 204 30 40

 

Es gelten die aktuellen BAG Covid 19 Bestimmungen. 

Yoga y más lehnt jegliche Haftung ab.