Schenke dir eine kleine Auszeit und tauche tief in die Entspannung mit Yin Yoga und den Klängen von Klangschalen ein. 

Yin Yoga kann helfen, einen Ausgleich zu unserem dynamischen und oft auch hektischen Alltag zu schaffen. Auf der körperlichen Ebene werden, durch lang gehaltene (ca. 3 - 5 Minuten) Asanas, die Faszien, die alle Strukturen unseres Körpers umgeben, gedehnt und befeuchtet. 

Die feinen Schwingungen der Klangschalen tragen uns in eine innere Ruhe und heilende Tiefenentspannung. Der Workshop ist für jedes Niveau geeignet.

Freue mich auf dich

Sandra Bliggenstorfer

Yoga y más

Freitags, 19:30-21:00 Uhr

2023: 3. März / 31. März / 21. April

Ort      Salon du Yoga, Gerberstrasse 5, Uster

Kosten pro Datum

CHF 40.00 inkl. Tee und kleiner Snack

Verbindliche Anmeldung

via SMS/Whatsapp 076 204 30 40

Yoga y más lehnt jegliche Haftung ab.