Schenke dir eine kleine Auszeit und tauche tief in die Entspannung mit Yin Yoga und den Klängen von Klangschalen ein.
Yin Yoga kann helfen, einen Ausgleich zu unserem dynamischen und oft auch hektischen Alltag zu schaffen. Auf der körperlichen Ebene werden, durch lang gehaltene (ca. 3 - 5 Minuten) Asanas, die
Faszien, die alle Strukturen unseres Körpers umgeben, gedehnt und befeuchtet.
Die feinen Schwingungen der Klangschalen tragen uns in eine innere Ruhe und heilende Tiefenentspannung. Der Workshop ist für jedes Niveau geeignet.
Freue mich auf dich
Sandra Bliggenstorfer
Yoga y más
Freitags, 19:30-21:00 Uhr
2023: 3. März / 31. März / 21. April
Ort Salon du Yoga, Gerberstrasse 5, Uster
Kosten pro Datum
CHF 40.00 inkl. Tee und kleiner Snack
Verbindliche Anmeldung
via SMS/Whatsapp 076 204 30 40
Yoga y más lehnt jegliche Haftung ab.