TAMAYO für Kinder von 5 - 13 Jahren

TAMAYO (Tanz, Mantra und Yoga) ist eine Kreation von Rosi Rey und Heidi Brunner. In diesen 90 Minuten geht es uns darum den Kindern eine Insel der Freude, Achtsamkeit und Entspannung zu verschaffen. Wir machen gemeinsam Pause von Leistungsdruck und Perfektionszwängen, wir sind einfach gut so wie wir sind! 

Im ersten Teil tanzen wir zu moderner, fröhlicher Musik, lockern so Körper und Geist von Anspannung und Stress, im zweiten Teil singen wir einfache Mantren aus aller Welt, welche unser Gemüt harmonisieren und uns von Sorgen befreien, im letzten Teil dann entspannen wir im Liegen, auf allen Ebenen, mit Yoga Nidra. 

 

 

 

 

 

Jeweils am letzten Mittwoch im Monat von 15 - 16 30 Uhr:

29. Januar 2020

25. März 2020

27. Mai 2020

24. Juni 2020

 

Kosten pro Kind 20.00, Geschwister zusätzlich 10.00

Bitte um frühzeitige Anmeldung. Tamayo findet erst ab 6 Kindern statt. 

 

Wir freuen uns auf ein buntes TAMAYO 

Rosi und Heidi 

 

 

deineauszeit.ch oder 079 273 06 78